バネ指-----(-_-;)
腱鞘炎
左手の薬指がバネ指になってしまった
「時代が泣いている」
「ミッドナイト・サブマリン」にオンコードが出てきて、
それの練習をやっていたころから
左手に違和感が出てきてね。
仕事で右手がバネ指になったことあったので、
すぐに気をつけるようにしたのだけど・・・
一番の方法は傷めた箇所を使わないことだけど
(実際右手は仕事内容が変わったら治った)
ギターが楽しくてその選択肢は俺にはなくてね
構わずギター続けてライブも出ていたら、
痛みがドンドンひどくなって。
湿布したりストレッチもしたけど、
バネ指どころか腱鞘炎並みの痛みになって
たまらず医者に行きました。
腱鞘炎のときに医者行って注射したけど、
その注射がすんごく痛くて
それなのに全然効かなかったので期待してなかったけど
腱鞘内注射というものを打ってもらって
ストレッチ法を教えてもらい、
それを続けていたら段々痛みがなくなってきました。
握れなかった左手も段々握れるようになってきた。
う、嬉しい!
ただまだ、完治はしていないので、
もう一度医者には行くつもり

「時代が泣いている」
「ミッドナイト・サブマリン」にオンコードが出てきて、
それの練習をやっていたころから
左手に違和感が出てきてね。
仕事で右手がバネ指になったことあったので、
すぐに気をつけるようにしたのだけど・・・
一番の方法は傷めた箇所を使わないことだけど
(実際右手は仕事内容が変わったら治った)
ギターが楽しくてその選択肢は俺にはなくてね

構わずギター続けてライブも出ていたら、
痛みがドンドンひどくなって。
湿布したりストレッチもしたけど、
バネ指どころか腱鞘炎並みの痛みになって

たまらず医者に行きました。
腱鞘炎のときに医者行って注射したけど、
その注射がすんごく痛くて
それなのに全然効かなかったので期待してなかったけど

腱鞘内注射というものを打ってもらって
ストレッチ法を教えてもらい、
それを続けていたら段々痛みがなくなってきました。
握れなかった左手も段々握れるようになってきた。
う、嬉しい!

ただまだ、完治はしていないので、
もう一度医者には行くつもり

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