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カレー豆腐

ダイエット継続中の私。
ダイエットに大敵なのは炭水化物です。
炭水化物とは米とかパンですが、私はこれ大好き!
でもこれを夜飯だけ抜いてみたところ、
少しずつ痩せていきます。

例えば土日に食べ過ぎても、
平日の夜、炭水化物を抜けば、週末には体重が元に戻ります。

私は主にご飯の代わりに、
「こんにゃくパスタ」「こんにゃくラーメン」「豆腐そうめん」を
食べていますが(おかずはきちんと別に食べます)、
最近のお気に入りはカレーライスならぬ「カレー豆腐」。

これはカレーのライスの代わりに豆腐を使うものです。

まずは豆腐に重石を乗せて充分に水を切ります。
その上にインスタントカレーをかけてできあがり。

今のところ、私の中では豆腐の一番美味い食べ方です。
豆腐一丁食べれば、結構お腹ふくれますよ。

最近はこればっか食べています。
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プロフィール

親方1966

Author:親方1966
1966.5.25生まれ


影山ヒロノブ
遠藤正明LOVE

アニソン好きをこじらせて
「親方1966」
(アニソン弾き語り)

「夫婦の時間」
(アコギ&カホンの
アニソンユニット)

いろいろやっております

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